Bagi kamu pria aktif yang gemar berpetualang di alam bebas, bau badan bisa menjadi musuh yang tak diundang. Tidak ada yang lebih mengganggu daripada aroma tak sedap yang mengikutimu kemana-mana setelah seharian beraktivitas di luar ruangan. Tapi jangan khawatir, ada banyak cara untuk tetap segar dan bebas bau meski sedang asyik berpetualang. Yuk, simak 10 cara melawan bau badan yang bisa kamu coba!
1. Jangan Malas Mandi
Mandi secara teratur adalah langkah dasar dalam cara
mencegah bau badan. Air dan sabun akan membantu membersihkan kotoran dan keringat yang
menempel pada kulit. Sebaiknya mandi dua kali sehari, terutama setelah beraktivitas berat.
Menurut
Harvard Health,
menjaga kebersihan tubuh sangat penting untuk
mencegah bau badan.
2. Keringkan Tubuh Sampai Benar-benar Kering
Setelah mandi, pastikan untuk
mengeringkan tubuh hingga benar-benar kering.
Mengutip
Men's Health,
menjaga tubuh tetap kering adalah kunci
mengurangi bau badan. Kelembapan yang tertinggal bisa
menjadi tempat berkembang biak bakteri penyebab bau. Gunakan handuk bersih untuk
mengeringkan tubuh.
3. Gunakan Deodoran yang Mengandung Antiperspirant
Pilih deodoran yang
mengandung antiperspirant seperti
NIVEA MEN DEEP Darkwood Anti-Perspirant Deo. Produk ini
menggunakan teknologi MaxxTech dengan
Black Carbon yang dikenal memiliki sifat anti-bakteri kuat. Dengan perlindungan hingga 72 jam, deodoran ini membantu
menjaga ketiak tetap kering dan segar, melawan bakteri penyebab bau badan hingga 99.9%*.
*Uji in-vitro dilakukan terhadap Corynebacterium jeikeium dan Staphylococcus epidermis
4. Cukur Bulu Ketiak
Mencukur bulu ketiak adalah salah satu cara efektif untuk
mengurangi bau badan.
Mencukur bulu ketiak dapat
mengurangi kelembapan dan meminimalkan tempat bagi bakteri untuk berkembang biak, sehingga membantu
mengurangi bau badan. Cukur secara rutin untuk hasil terbaik.
5. Pakai Baju yang Longgar dan Menyerap Keringat
Kenakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang
menyerap keringat, seperti katun. Ini membantu kulit bernapas dan
mencegah penumpukan keringat yang bisa
menyebabkan bau badan.
Menurut
WebMD, memilih pakaian yang tepat sangat penting untuk
menjaga kebersihan dan kesegaran tubuh.
6. Ganti Baju Ketika Basah karena Keringat
Kamu punya hobi naik gunung? Motor-an? Atau sepeda-an? Selalu bawa pakaian ganti saat beraktivitas
outdoor, ya.
Menurut
Healthline,
mengganti pakaian basah adalah langkah penting dalam
mengurangi bau badan. Segera ganti baju yang basah karena keringat untuk
mencegah bakteri berkembang biak.
7. Sediakan Baju Ganti
Dengan
menyediakan baju ganti, kamu bisa
mengganti pakaian yang basah kapan saja. Ini adalah cara melawan bau badan yang efektif ketika beraktivitas di luar ruangan. Simpan satu baju ganti di tas, motor, atau mobil agar kamu bisa segera ganti baju jika baju kamu basah.
8. Cuci Pakaian dengan Bersih
Pastikan untuk
mencuci pakaian dengan bersih
menggunakan detergen yang efektif dalam melawab bau. Pakaian yang bersih membantu
menjaga tubuh tetap segar dan
mencegah penumpukan bakteri.
9. Perhatikan Makanan yang Kamu Makan
Ada pepatah yang
mengatakan, “
you are what you eat”. Benar, pola makan dan diet kamu sangat berpengaruh terhadap bau badan. Beberapa makanan, seperti bawang putih dan rempah-rempah tertentu, dapat me
mengaruhi bau badan.
Mengurangi konsumsi makanan ini bisa membantu
mengurangi bau badan.
10. Kurangi Stres
Stres dapat
meningkatkan
produksi keringat, yang jika berlebih dapat
menyebabkan bau badan. Cobalah teknik relaksasi seperti yoga atau meditasi untuk
mengurangi stres.
Apabila ada pertanyaan lebih lanjut terkait produk ini atau hal lainnya, silahkan untuk
menghubungi Official WhatsApp
NIVEA - NIVI di 0821-1171-1788.
