Siapa yang ketika menggoreskan tangan dengan kuku, kemudian muncul garis putih? Ini merupakan salah satu tanda bahwa kulitmu dalam kondisi kering. Beberapa orang biasanya langsung menggunakan body lotion sebagai solusi praktis untuk membantu merawat kulit kering. Apakah kamu juga melakukan hal yang sama?

Salah satu masalah kulit yang cukup sederhana namun sering dialami oleh banyak orang adalah kulit kering. Beberapa orang di dunia bahkan memang memiliki kulit kering. Ini terjadi akibat kulit yang tidak memiliki air yang cukup atau minyak alami yang dibutuhkan untuk mempertahankan diri sendiri untuk tetap lembut dan kenyal. Sehingga kulit tidak mendapatkan hidrasi yang cukup dan menjadikannya kering.

Seorang dokter dermatologi dari Amerika Serikat menyebutkan jika kulit kering disebabkan oleh gangguan pada skin barrier atau penghalang kulit serta terjadinya kekurangan lemak sehat yang diperlukan di lapisan atas kulit. Biasanya, lapisan kulit bagian atas terdiri dari sel kulit mati dan minyak alami yang membantu menjaga kelembapan agar kulit tetap lembut dan halus. Namun pada kulit kering, lapisan kulit bagian atas cenderung hanya tersisa sel kulit mati dan mengalami kekurangan minyak alami. Itulah yang menjadi alasan mengapa biasanya pemilik kulit kering cenderung juga memiliki tampilan kulit kusam. 

Sangat umum bagi semua orang dari berbagai kalangan usia mengalami kulit kering. Ia dapat memengaruhi bagian tubuh manapun, namun biasanya terjadi pada tangan, lengan, dan kaki. Kalau kamu, bagian manakah yang biasanya terasa kering?

Seringkali kulit kering membuat seseorang menjadi tidak nyaman karena kulit terasa ketarik, menjadi bersisik, gatal-gatal, dan pecah-pecah. Kedengarannya, masalah kulit kering ini dianggap sepele bagi sebagian orang. Namun dalam jangka waktu tertentu, kulit kering bisa membawa kamu pada masalah kulit yang lebih parah lagi. Jika sudah begini, biasanya para pemilik kulit kering akan mengandalkan body lotion sebagai pertolongan pertama untuk membantu mengurangi masalah kulit sebelum menemui dokter untuk mendapatkan pertolongan medis. 

Namun sebelum berbicara soal body lotion seperti apa yang tepat untuk kulit kering, ada baiknya jika lebih memperhatikan apa saja yang menjadi penyebab kulit kering.

Penyebab Kulit Kering

Seperti yang sudah disebutkan di atas, kulit kering bisa terjadi pada sejumlah area tubuh. Namun secara umum, biasanya kulit kering terjadi pada area telapak tangan, lengan, dan kaki. Ditandai dengan adanya lapisan putih atau ada rasa kulit seperti ketarik. Tentu ini terjadi bukan tanpa sebab. Seperti dikutip dari Everyday Health, ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang memiliki kulit kering.

1. Genetik

Para peneliti menyebut bahwa kulit kering dapat diturunkan secara genetik. Terjadi mutasi pada gen yang mengontrol produksi protein filaggrin yang berperan dalam menghidrasi skin barrier. Ini mengakibatkan 10 persen dari populasi mengalami kondisi kulit super kering hingga memiliki peluang untuk terkena eksim.

2. Alergi

Tidak banyak orang yang menyadari bahwa dirinya ternyata alergi terhadap jenis zat tertentu. Misalnya seperti parfum atau sesuatu yang mengandung alkohol yang ketika bersentuhan dengan kulit akan menimbulkan reaksi tertentu. Kulit yang menjadi lebih kering sebagai salah satu reaksi dari alergi tertentu. Biasanya hal ini terjadi jika ada kontak kulit dengan produk skincare, deodoran, atau produk perawatan lainnya. Jadi, sebelum mengaplikasikan produk apapun ke kulit pastikan ia tidak mengandung alergen yang membuat kulitmu bereaksi.

3. Udara

Udara di dalam maupun di luar ruangan memiliki potensi yang sama untuk membuat kulit kering. Udara super panas di luar ruangan akan menarik cairan yang ada di permukaan kulit. Begitu pula dengan udara dingin dari AC yang akan membuat air di kulit menjadi menguap sehingga kulit menjadi terasa lebih kering. 

4. Terlalu Sering Mencuci Tangan

Pandemi COVID-19 memang memaksa semua orang untuk lebih sering mencuci tangan. Namun kebiasaan ini memiliki efek samping yakni membuat kulit menjadi kering. Terlalu sering mencuci tangan akan membuat minyak alami pada tubuh hilang yang menjadikan kulit terasa kering.

5. Mandi dengan Air Panas

Setelah seharian beraktivitas tentu akan terasa nikmat dan rileks jika mandi air panas, bukan? Mandi dengan air panas mungkin akan membuat tubuh rileks, namun bisa membuat kulit dehidrasi akibat suhu yang terlalu tinggi. Mandi dengan air panas dalam jangka waktu yang lama dan beruap dapat mengeringkan kelembapan di kulit. Batasi mandi dengan air panas selama lima menit.

6. Penuaan

Tidak bisa dipungkiri jika usia juga menentukan kelembapan kulit. Kulit kering cenderung menjadi masalah seiring dengan bertambahnya usia. Mayo Clinic mencatat orang dewasa berusia 40 tahun memiliki resiko mengalami kulit kering. Pada wanita, kulit kering juga bisa disebabkan oleh perubahan hormon yang terkait dengan menopause.

Cara Merawat Kulit Kering

Perawatan yang tepat menjadi kunci dalam merawat kulit kering. Mengikuti rutinitas perawatan kulit yang sama terus menerus bisa jadi tidak akan berguna di saat kelembapan kulit menurun. Tidak hanya mengubah cara penggunaan produk melainkan juga gaya hidup yang bisa membantu mengurangi kulit kering. Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk merawat kulit kering.

1. Mengubah Kebiasaan Mandi

Di saat kulit dalam kondisi super kering, sangat disarankan untuk memulai perawatan dengan mengubah kebiasaan mandi. Dimulai dengan menggunakan air hangat daripada air panas, kemudian batasi waktu mandi tidak lebih dari 10 menit, serta menggunakan produk sabun yang lembut. Oleskan sabun secukupnya hanya untuk menghilangkan kotoran dan minyak. Akan lebih baik jika menggunakan sabun yang memiliki busa karena ia tidak akan mengikis minyak berlebih dari tubuh.

2. Gunakan Pelembap

Setelah mandi, jangan lupa untuk mengeringkan badan dengan handuk yang lembut. Kemudian aplikasikan jenis pelembap yang cocok di kulitmu. Kamu bisa menggunakan ointment, krim, atau body lotion yang bekerja secara efektif untuk melembapkan kulit. Untuk memenuhi kebutuhan kelembapan kulit, kamu bisa mengaplikasikan lotion secara berulang setelah mandi, mencuci tangan, atau mencuci wajah. Jangan lupa juga untuk melembapkan kulit bibir dengan menggunakan lip balm.

3. Gunakan Produk Perawatan Kulit 

Beberapa produk perawatan kulit, seperti deodoran dan sabun bisa menjadi terlalu kasar untuk kulit kering dan kulit sensitif. Sejumlah dermatologis merekomendasikan untuk menggunakan produk yang memiliki label "Fragrance-Free". Selain itu, perhatikan juga setiap kandungan yang ada dalam produk yang mungkin bisa membuat kulit menjadi lebih kering.

4. Konsumsi Air Putih Lebih Banyak

Tanpa disadari kebanyakan orang cenderung berfokus pada perawatan kulit dari luar saja. Dengan melupakan pentingnya perawatan dari dalam. Pada masalah kulit kering, yang dibutuhkan adalah hidrasi tambahan, baik dari produk maupun makanan atau minuman yang kita konsumsi.

5. Gunakan Bahan Deterjen yang Tepat

Meski kamu mencuci pakaian menggunakan mesin cuci, bukan berarti kamu bisa terhindar dari kulit kering. Pakaian yang dicuci menggunakan deterjen iritatif bisa membuat kulit iritasi bahkan setelah kering. Karena tidak semua partikel dalam deterjen terbilas dengan sempurna sehingga tetap menyebabkan kontak dengan kulit. Sebagai gantinya, kamu bisa menggunakan deterjen non-iritatif yang bisa dicek menggunakan label "Hypoallergenic". Kemudian gunakan juga pakaian yang terbuat dari katun atau sutra yang terasa lembut di kulit.

Jika kamu sudah melakukan perawatan dari luar yang tepat, jangan lupa untuk melakukan perawatan dari dalam dengan mengonsumsi lebih banyak air putih. Ini tidak hanya menghidrasi kulit melainkan juga semua organ tubuh secara keseluruhan. Jika bosan dengan air putih, kamu bisa mengonsumsi buah yang memiliki banyak kandungan air, seperti semangka, melon, kiwi, buah naga, dan masih banyak lagi.

Ciri-Ciri Body Lotion yang Bagus untuk Kulit Kering

Seperti yang sudah disebutkan di atas, penggunaan pelembap secara rutin menjadi salah satu cara untuk membantu merawat kulit kering. Jenis pelembapnya sendiri ada berbagai macam, mulai dari ointment, krim, dan body lotion. Dengan pilihan yang kini semakin beragam tentu akan membuat kamu kebingungan produk pelembap mana yang bagus untuk kulit kering. 

Menurut sejumlah dokter kulit, pemilik kulit kering membutuhkan jenis pelembap dengan tekstur seperti salep yang kental. Dengan krim yang lebih tipis namun dapat membantu menghidrasi kulit. Lotion menjadi jenis pelembap yang paling ringan, namun butuh konsistensi yang sedikit lebih kental untuk memberikan hidrasi pada kulit kering.

Kamu bisa menggunakan pelembap dengan tekstur yang sedikit lebih berat dan perhatikan beberapa kandungan, seperti hyaluronic acid dan dimetikon yang membantu menjaga kulit tetap terhidrasi. Gliserin dan protein juga dapat membantu menarik kulit dari luar ke kulit. Sementara lanolin dan petrolatum akan berfungsi untuk mengunci kelembapan kulit.

Untuk kulit tubuh secara keseluruhan, kamu bisa menggunakan body lotion. Body lotion menjadi salah satu produk pelembap favorit karena biasanya memiliki tekstur yang cenderung lebih tebal namun memberikan hidrasi yang dibutuhkan oleh kulit. Sebagai salah satu rekomendasi, kamu bisa mencoba NIVEA Body Care Intensive Moisture Body Lotion.

Dikemas dalam botol 100ml, body lotion ini dapat membantu merawat kulit kering yang membutuhkan perawatan ekstra. Nivea sendiri telah mengembangkan formula yang diperkaya dengan Grape Seed & Avocado Oil untuk melembapkan kulit secara intensif dan merawat kulitmu. 

Dilengkapi dengan Vitamin E yang memiliki formula baru sehingga menghasilkan tekstur yang tidak lengket di kulit. Berkat formulasinya yang intens, body lotion ini dapat merawat kulit kering dan kulit pecah-pecah menjadi lebih lembut dan halus. Selain itu, body lotion ini lah diuji secara dermatologis sehingga cocok untuk berbagai jenis kulit. 

NIVEA Body Care Intensive Moisture Body Lotion bekerja dengan menggunakan teknologi Hydra IQ membantu pembentukan saluran hidrasi alami kulit. Sehingga body lotion ini dapat menjaga kelembapan kulit selama lebih dari 24 jam. Kamu bisa mengaplikasikannya secara berulang jika memang diperlukan. Terutama sehabis mencuci tangan atau mencuci wajah yang membuat kulit cenderung kehilangan kelembapannya.

Meski memiliki tekstur yang cukup intens untuk ukuran body lotion, kamu tetap perlu memperhatikan cara penggunaannya agar manfaat yang dirasakan bisa lebih maksimal. Seperti misalnya langsung mengaplikasikan body lotion setelah mandi. Bagaimana? Tertarik untuk mencoba NIVEA Body Care Intensive Moisture Body Lotion?