Berenang adalah aktivitas yang menyenangkan sekaligus menyehatkan. Namun, kulit yang jadi belang setelah menghabiskan beberapa waktu di air kerap jadi masalah tersendiri. Tak jarang kulit belang ini sampai mengurangi kepercayaan diri.

Memangnya, apa yang menyebabkan kulit belang? Berapa lama waktu yang diperlukan untuk mengembalikan warna asli kulit yang belang? Adakah cara yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya belang pada kulit saat berenang?

Untuk menemukan jawabannya, yuk simak penjelasannya berikut ini!

Mengapa Kulit Belang Saat Berenang?

Sebelum terburu mengetahui cara mengembalikan warna kulit belang setelah berenang, kamu perlu mengetahui apa penyebab kulit belang. Dengan begitu, akan lebih mudah buatmu nantinya menentukan apa saja yang harus dilakukan untuk mengatasinya secara tepat sesuai faktor penyebab.

Paparan Sinar Matahari

Tubuh akan memproduksi lebih banyak melanin saat kulitmu terpapar sinar matahari. Melanin adalah pigmen, yakni zat warna alami yang memberi warna pada rambut, kulit, dan mata seseorang. 

Paparan sinar matahari juga memancarkan sinar ultraviolet (UV) A dan B yang cukup berbahaya bagi tubuh. Sinar UVA dan UVB akan merusak DNA pada sel-sel kulit (termasuk menghasilkan kecacatan genetik hingga mutasi dan kanker kulit) dan mempercepat penuaan diri. Eksposur UVA dan UVB terus menerus akan menimbulkan bintik hitam hingga garis halus (keriput).

Nah, sebagai bentuk perlindungan terhadap risiko tersebut, tubuh akan memproduksi lebih banyak melanin. Namun, efek samping dari makin banyaknya melanin yang diproduksi adalah kulit yang menjadi lebih gelap pada area yang terekspos. Karena itu, kamu biasanya akan menjadi belang dengan hanya beberapa bagian tertentu yang jadi lebih gelap dari warna dasar dan asli kulitmu.

Paparan Kaporit

Siapa sangka bahwa rupanya kandungan kaporit dalam kolam renang juga jadi penyebab kulit belang? Bahan kimia berupa desinfektan yang digunakan untuk membasmi bakteri dan patogen pada air kolam sekaligus menjernihkan air ini ternyata dapat menyebabkan iritasi serta rasa terbakar pada kulit.

Akibatnya, lapisan kulit akan rusak sehingga warnanya pun jadi belang. Ditambah lagi, kaporit juga dapat membuat kulit kering sehingga kamu perlu segera mengembalikan kelembapannya usai berenang.

Cara Mengatasi Kulit Belang

Kulit belang setelah berenang bukanlah suatu kondisi yang serius dan membahayakan kesehatan. Namun, kulit yang membuat cenderung membuat seseorang jadi merasa kurang percaya diri.

Sebetulnya pun, kulit yang belang dapat kembali ke warna asal secara alami. Namun proses ini memerlukan waktu, mulai beberapa minggu hingga bulan—tergantung dari jenis dan kondisi kulit masing-masing individu.

Ada beberapa cara menghilangkan kulit belang di wajah maupun bagian tubuh lainnya dengan lebih cepat yang bisa kamu lakukan. Salah satunya adalah menggunakan produk perawatan dengan beberapa bahan kandungan khusus seperti niaciamide, vitamin C, dan alpha arbutin.

Namun, kalau kulit belang setelah berenang tersebut juga menimbulkan rasa perih, itu artinya kulitmu terbakar. Kamu sebaiknya segera membilas dan mandi menggunakan air dingin. Setelah itu, gunakan lotion pelembap kulit terbakar untuk kembali mendinginkan kulit. Kamu juga dapat menggunakan gel aloe vera alias lidah buaya untuk segera menenangkan kulit yang terbakar setelah berenang.

Tak lupa, gunakan sunblock saat berkegiatan sehari-hari untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Kamu juga bisa meminimalkan terkena paparan matahari secara langsung sehingga proses pengembalian warna kulit jadi lebih cepat.

Oh ya, kamu juga sebaiknya melakukan eksfoliasi kulit secara rutin dua kali seminggu. Eksfoliasi akan membantu mengangkat sel-sel kulit yang mati yang biasa menumpuk di permukaan dan membuat kulit jadi belang pula. Beberapa bahan untuk produk eksfoliasi antara lain AHA dan BHA. 

Cara Mencegah Kulit Belang dengan Sunblock

Jangan sampai kulit belang jadi menghambatmu melakukan aktivitas yang kamu sukai, termasuk berenang. Kegiatan fisik yang satu ini punya banyak benefit sehingga sayang jika harus kamu tinggalkan begitu saja lantaran takut kulit menjadi belang.

Kamu bisa mencegah kulit belang dengan menggunakan sunblock sebelum berenang. Produk ini berfungsi untuk memantulkan cahaya matahari sehingga tidak sampai masuk ke dalam kulit. 

Eits, tetapi jangan terburu-buru langsung berenang sesaat setelah menggunakan sunblock, ya. Aplikasikan sunblock pada kulit sekitar 20 menit sebelum kamu mulai berenang sehingga produk sudah lebih dulu mengering dan tidak akan luntur saat kamu mulai berenang.

Walau begitu, sunblock tidak akan bertahan selamanya meski kamu sudah memastikan produk tersebut kering sebelum mulai berenang. Kalau kamu berenang cukup lama hingga berjam-jam dan di bawah terik matahari langsung, aplikasikan kembali sunblock seperti awal menggunakannya.

Saat mengaplikasikannya, pastikan kamu “pelit”, ya. Gunakan sunblock dengan volume yang cukup untuk melindungi seluruh bagian kulit yang akan terekspos sinar matahari dan kaporit, mulai dari bagian atas hingga bawah tubuh. 

Kamu bisa menggunakan NIVEA SUN PROTECT & MOISTURE SPF 50 sebagai perlengkapan tempur saat akan berenang. Handbody untuk kulit belang ini akan membantumu memberi perlindungan maksimal dari sinar UVA dan UVB dengan SPF 50+. 

NIVEA SUN PROTECT & MOISTURE SPF 50 juga sudah dilengkapi dengan vitamin E yang membantu menjaga kelembapan kulit. Teksturnya pun mudah menyerap sehingga kamu kulit tidak akan terasa berat. Kombinasi berbagai bahan terbaik dalam produk ini akan membantu menjaga kulitmu dari sinar matahari serta penuaan dini sehingga tetap sehat dan cantik meski asyik beraktivitas di luar sekalipun.

Jadi, kini kamu tak perlu khawatir kulit akan belang saat berenang, ya! Jaga tubuh tetap sehat dengan olahraga favorit dan kulit tetap sehat dan cantik bersama NIVEA SUN PROTECT & MOISTURE SPF 50.